Vállalok szakmai és ismeretterjesztő előadásokat, workshopokat személyesen vagy online, elsősorban az alábbi témakörökben:

- A táplálkozás és az életmódváltás pszichológiája: hogyan segíthet a pszichológia a testsúlycsökkentésben és a testsúlykontrollban? Melyek azok a készségeink, amelyek hozzájárulnak ahhoz, hogy mértéktartóan együnk - éppen azt és annyit, amennyire a testünknek valóban szüksége van? Mit jelent az, hogy valakinek a „lelke éhes”? Hogyan számolhatunk le az érzelmi éhséggel?

A témában megjelent könyveim: Az éhes lélek gyógyítása (Kulcslyuk Kiadó, 2015), Lenyelt vágyak (HVG Könyvek Kiadó, 2017), Otthonról hoztuk (Társ a mindennapokban című fejezete, Kulcslyuk Kiadó, 2019).

- Kötődés és kapcsolatok: miként alakítják az életünk korai szakaszában szerzett kötődési sebek fontos emberi viszonyainkat – szülő-gyermek kapcsolatunkat, párkapcsolatainkat, barátságainkat, munkakapcsolatainkat? Milyen gyermekkori és családtörténeti események indokolják azt, amit későbbi kapcsolatainkban esetleg érthetetlen, fájdalmas és mozdíthatatlan ismétlődésként élünk meg? Miként gyógyíthatjuk meg kötődési sebeinket, írhatjuk át a már korán kialakult mintákat, hogy egészségesebb és harmonikusabb kapcsolódásokra legyünk képesek?

A témában megjelent könyvem: Hogyan szeretsz – Kötődési sebeink gyógyítása (Kulcslyuk Kiadó, 2020).

Ajánlatkérés itt: info@mashogy.hu